Bellydance Fit&Stretch Постановка номеров

 

Fit&Stretch – уникальная система занятий, включающая в себя:

  • силовые и интервальные тренировки, направленные на укрепление всех групп мышц, улучшение работ сердечнососудистой и дыхательной систем, увеличение выносливости
  • растяжку, способствующую повышению эластичности мышц, увеличению гибкости и подвижности суставов

Для всех уровней подготовленности

Форма одежды: лосины/спортивные штаны, майка/футболка, кроссовки

img_7885